Ruch w pracy z dziećmi – jak wykorzystać jeździki piankowe i kształtki rehabilitacyjne

Ruch w pracy z dziećmi – jak wykorzystać jeździki piankowe i kształtki rehabilitacyjne?

Ruch jest naturalną częścią dziecięcego rozwoju. Przemieszczanie się, zmiana pozycji, pokonywanie przeszkód czy zabawy wymagające koordynacji pozwalają dziecku poznawać własne ciało i otaczającą je przestrzeń.

Dlatego odpowiednio zaprojektowana przestrzeń w przedszkolu, sali integracji sensorycznej czy gabinecie rehabilitacji dzieci powinna umożliwiać różnorodne aktywności ruchowe.

Jednym z rozwiązań, które można wykorzystać w takich miejscach, są jeździki piankowe dla dzieci, uzupełnione o kształtki rehabilitacyjne, materace i inne miękkie pomoce do ćwiczeń.

Na naszym blogu bardzo często poruszamy temat aktywności ruchowej w różnych kontekstach. Aktywność fizyczna jest ważnym elementem zdrowego rozwoju dziecka. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, że regularny ruch wspiera m.in. rozwój motoryczny, zdrowie fizyczne i dobrostan dzieci.

W przypadku dzieci w wieku 3–4 lat WHO zaleca co najmniej 180 minut różnego rodzaju aktywności fizycznej w ciągu dnia, w tym minimum 60 minut aktywności o umiarkowanej lub dużej intensywności. WHO – Physical activity

Aktywność ruchowa nie musi jednak oznaczać wyłącznie zorganizowanych ćwiczeń. Ruch może być elementem codziennej zabawy i swobodnego poznawania przestrzeni.

Dlatego w przedszkolach, żłobkach i placówkach terapeutycznych warto tworzyć miejsca, które zachęcają dzieci do przemieszczania się, zmiany pozycji i podejmowania różnych aktywności.

Jeździki piankowe dla dzieci – ruch przez zabawę

Jeździki piankowe łączą funkcję miękkiego wyposażenia z możliwością aktywnej zabawy. Dziecko może wykorzystywać je do przemieszczania się, zmiany kierunku czy wykonywania różnego rodzaju zadań ruchowych.

Jeździki piankowe NaluConcept dostępne są w różnych kształtach, dzięki czemu można dopasować je do rodzaju aktywności i wieku użytkowników.

Mogą być wykorzystywane podczas:

• zabaw ruchowych,
• aktywności rozwijających koordynację,
• ćwiczeń wymagających zmiany pozycji,
• zabaw związanych z przemieszczaniem się,
• zajęć w salach integracji sensorycznej,
• aktywności prowadzonych w gabinetach rehabilitacyjnych

Zabawa na jeździku wspiera:

• motorykę dużą – przemieszczanie się i wykonywanie ruchów angażuje większe partie ciała,
• koordynację ruchową – dziecko musi odpowiednio zaplanować i kontrolować swoje ruchy,
• koordynację wzrokowo-ruchową – szczególnie podczas kierowania ruchem i omijania przeszkód,
• równowagę i kontrolę postawy – zmiana pozycji oraz przemieszczanie się wymagają dostosowania ułożenia ciała,
• planowanie motoryczne – dziecko uczy się przewidywać kolejne ruchy i dostosowywać je do sytuacji,
• orientację w przestrzeni – poruszanie się pomaga doświadczać kierunku, odległości i położenia własnego ciała względem otoczenia,
• siłę i wytrzymałość mięśniową – aktywne przemieszczanie się może angażować mięśnie kończyn i tułowia,
• samodzielność i sprawczość – dziecko samo podejmuje decyzje dotyczące kierunku i sposobu poruszania się,
• aktywność fizyczną poprzez zabawę – ruch staje się naturalną częścią atrakcyjnej dla dziecka aktywności.

W zależności od sposobu wykorzystania jeździk może być zarówno elementem swobodnej zabawy ruchowej, jak i pomocą wykorzystywaną podczas zaplanowanych zajęć. 

Kształtki rehabilitacyjne dla dzieci są popularnym wyposażeniem gabinetów fizjoterapii, sal rehabilitacyjnych oraz placówek edukacyjnych.

Wałki, półwałki, kliny, belki, materace i inne elementy piankowe można wykorzystywać jako samodzielne pomoce lub łączyć je ze sobą w większe układy.

Ich zaletą jest możliwość dopasowania przestrzeni do rodzaju prowadzonych zajęć.

Przykładowo kształtki rehabilitacyjne mogą być wykorzystywane do tworzenia:

• prostych torów ruchowych,
• układów wymagających pokonywania przeszkód,
• miejsc do ćwiczeń równowagi,
• przestrzeni do zmiany pozycji,
• układów wspierających różnorodne aktywności ruchowe.

W przypadku rehabilitacji sposób wykorzystania konkretnych pomocy powinien być zawsze dostosowany do możliwości dziecka i celu terapii przez prowadzącego ją specjalistę.

Motoryka duża a zabawy ruchowe

Motoryka duża obejmuje ruchy angażujące większe partie ciała, takie jak chodzenie, bieganie, skakanie, wspinanie czy utrzymywanie równowagi.

Zabawy ruchowe pozwalają dzieciom doświadczać różnych sposobów poruszania się i stopniowo poznawać możliwości własnego ciała.

Nie każda aktywność musi być jednak ćwiczeniem terapeutycznym. W przypadku dzieci uczęszczających do przedszkola czy żłobka szczególnie ważne jest stworzenie przestrzeni, w której mogą bezpiecznie eksperymentować z ruchem poprzez zabawę.

Dlatego wyposażenie takie jak jeździki piankowe, materace czy kształtki może być częścią zarówno przestrzeni edukacyjnej, jak i terapeutycznej.

Jeździki piankowe i kształtki rehabilitacyjne można wykorzystywać osobno lub łączyć w różnorodne układy, dostosowując przestrzeń do wieku dzieci, rodzaju zajęć i dostępnego miejsca.

Jak stworzyć przestrzeń do aktywności ruchowej?

Planując wyposażenie sali dla dzieci, warto zwrócić uwagę na kilka kwestii.

1. Zostaw miejsce na ruch

Nawet najlepsze wyposażenie nie będzie funkcjonalne, jeśli cała przestrzeń zostanie zastawiona meblami.

2. Wybieraj wyposażenie wielofunkcyjne

Jeździk czy kształtka mogą być wykorzystywane na wiele sposobów, zależnie od organizacji zajęć.

3. Łącz różne elementy

Kształtki rehabilitacyjne, materace i jeździki mogą tworzyć większe układy ruchowe.

4. Zmieniaj aranżację

Zmiana konfiguracji elementów pozwala tworzyć nowe aktywności bez konieczności wymiany całego wyposażenia.

5. Dopasuj aktywność do dziecka

W przypadku zajęć rehabilitacyjnych i terapeutycznych sposób wykorzystania pomocy powinien odpowiadać możliwościom i potrzebom konkretnego dziecka oraz celom prowadzonych zajęć.

Dobrze zaprojektowana przestrzeń nie musi być skomplikowana. Ważne, aby dawała dzieciom możliwość ruchu, zabawy i aktywnego poznawania otoczenia, a specjalistom – możliwość elastycznego dostosowania zajęć.

Ruch. Zabawa. Rozwój. To właśnie od tych prostych elementów zaczyna się dobrze zaprojektowana przestrzeń dla dzieci.